Henkilökohtainen hyvinvointivalmennus

Teemme mielellämme yhteistyötä työterveyshuollon kanssa. Henkilökohtainen Hyvinvointiväylä^® toteuttaa varhaisen tuen toimintamallia ja auttaa työkyvyn ylläpitämisessä.

Henkilökohtainen Hyvinvointiväylä^® on kokonaisvaltaista hyvinvointia lisäävä valmennus, jossa ratkaisukeskeisin menetelmin voidaan valmennettavan tilanteen mukaan yhdistää fyysiseen ja psyykkiseen hyvinvointiin liittyvät asiat. Valmennus auttaa jaksamaan työssä paremmin ja antaa konkreettisia työkaluja oman hyvinvoinnin ylläpitämiseen. Valmennus sopii hyvin esimerkiksi stressinhallintaan. 

Valmennus lisää valmennettavan itsetuntemusta, mikä auttaa parantamaan vuorovaikutusta muiden kanssa.   

Lataa esite tästä »

Valmennus aloitetaan kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin kartoituksella. Kartoituksen avulla päästään nopeasti kiinni eniten muutostarpeita edellyttäviin aiheisiin. Kartoitus on hyvä keino pysähtyä tarkastelemaan omaa tilannetta ja suhteuttaa eri asioiden painoarvoa oman hyvinvoinnin näkökulmasta.

Henkilökohtainen Hyvinvointiväylä^® kestää tyypillisesti 3–6 kuukautta ja tapaamisia on tarpeen mukaan 5–10. Tapaamisissa sovitaan, mitä asioita muutetaan missäkin vaiheessa toivotun tavoitteen saavuttamiseksi. Muutokset tapahtuvat valmennettavan ehdoilla ja valmennettavalle sopivassa aikataulussa. Käytettävät harjoitukset valitaan aina tapauskohtaisesti valmennettavan asettamien tavoitteiden mukaisesti. Näin saavutetaan mahdollisimman pysyviä hyötyjä.

Tulemme mielellämme kertomaan lisää referensseistä ja valmennuksen käytännön toteutuksesta. Yhteydenottolomakkeeseen »

Henkilökohtaisen Hyvinvointiväylän pääasiallisena valmennusmenetelmänä on Coaching. Lisää tietoa Coachingista »

Takaisin Käytännön tuki esimiehille -pääsivulle »

Olemme myös Facebookissa!